すっぴんぶろぐ

TシャツGパンビーサンが正装の主婦が楽に生きる方法を紹介するズボラブログ

「断食」 一覧

正月太り

家断食から1ヶ月、得たものは「安心感」

こんばんにちは、ミニマパッカーの吉永です 先月、以前から気になっていた1週間断食 ...

ファスティング回復食

自宅で断食(ファスティング)4、5日目。私の回復食と体調記録

こんばんにちは、ミニマパッカーです 先日12日の土曜日から始めた1週間自宅でセル ...

断食復食

自宅で断食3日目、回復食に感動はあるのか?

こんばんにちは、ミニマパッカーのブログです 1週間のファスティング(断食)プログ ...

自宅で断食(ファスティング)2日目、夫に下痢発生【経過報告】

こんばんにちは、ミニマパッカーのブログです 今日は家で断食、ファスティングの二日 ...

断食1日

自宅で断食(ファスティング)1日目、献立考えなくて楽w【経過報告】

こんばんにちは、ミニマパッカーのブログです 二日間かけて食事を減らして「1週間断 ...

断食1週間やり方

自宅での断食方法、「深夜仕事終わり」の我が家一週間のやり方

こんばんにちは、ミニマパッカーです 最近、食生活乱れていませんか? 私はとにかく ...

タモリ流経過

【過去】肌断食と湯シャンプータモリ流の3週間経過報告。いろいろ手を出していますw

湯シャンプー、なんにも付けないスキンケア、を本格的に初めて、んー??2週間?3週 ...