カテゴリー: ◆楽な生き方・価値観

重度うつ病を自分で克服した治し方

うつ病克服方法

なんかもう、どうでもいい しにたい。 だけどそんなのプライドが許さないし 迷惑もかけたくない こんな自分は嫌だ、もっと立派になりたい でも、でも、だって、どうしたらいいの？ いや、やればいいんでしょ …

テレビ見せすぎ育児でわかった3つの事

3歳の娘から解放されたくて、テレビ、タブレット、youtube、ディズニー+、ゲーム、あらゆるデジタル物を使わせて育児をしています 以降、すべてのデジタル物を「テレビ」とまとめます その結果、娘は3か…

行動力をつけるには行動しない方がいい理由

一歩踏み出せない

◆前回伝えたかった事 前回の「頭ではわかっていても行動できない理由」では、行動できない理由は「その時じゃないから」「心の底ではやりたいと思っていないから」だった、という経験談を紹介しました でも、それ…

「辛い経験があったから今がある」なんて嘘

私は、うつ病が人生で一番つらい経験でした それで、ずっとどこかで愚痴りたかったんだけど、「あの経験があるから今がある、だからあのつらい経験もしてよかった」っていうセリフ、絶対そんなことないよな。と思い…

全部やめたはずのSNS(Twitter)を再開した理由

私はSNSを全部やめて本当に救われました それについてはこちら「楽しかったのにSNSを全部辞めた4つの理由」にあります。 でも、最近しれっと再開したんです(笑) 「おい、SNS辞めたんじゃないのかよ！…

感謝はするべきではない論

感謝はする「べき」ではないです 言葉遊びで申し訳ないですが、感謝はするものであり 強制されるものではないと思うんです   そして、感謝することは人生を良い方向に変える、それは本当だと思います…