うつ病がなんで治らないんだろうと心配なあなたへ
ちょっと浮かんだことメモ 結論はありません 後で読み返して編集予定 うつで苦しんでいる方とメールさせてもらって、色々考えていた時に、 発達障害やうつ病というのは、作られた病だというブログ？記事をちらっ…
カテゴリー: うつ病ニート
私はなぜ失敗を恐れ先に進めないのか郵便局が教えてくれた
こんばんにちは、ミニマパッカーの吉永です 私は元完璧主義で、失敗を恐れて先に進めない人間でした 今では、それも薄らいで幾分楽に生きていますが、完璧主義になったのは厳しい父が原因かと思っていましたが、ち…
私が生きてるのは迷惑と子供が感じた「冗談で言う親の恩着せ」
こんばんにちは、ミニマパッカーの吉永です 今日は、親が子供に冗談でも恩を着せる、余計な恩を着せる、という事が、子供の心に悪影響を与える。のかもということを知った私が、過去の自分と今の我が子に関連させて…
半分青いのスズメは「働かざる者食うべからず」と言われてもなぜ能天気でいられるのか
こんばんにちは、ミニマパッカーの吉永です 半分、青い というドラマ、今やってるのですが、それはみててもみてなくても大丈夫で、その中の主人公が離婚して子供を連れて実家にいきなり帰ってきました そこで、働…
絶対に両親は思っていないのに「私ってこの家にいたら邪魔かな」と思う理由
こんばんにちは、ミニマパッカーの吉永です 最近、自分の実家に夫と子供(0歳)と一緒に戻ってきて同居が始まりました ≫同居と親との関係日記はこちら そうやって両親のもとに帰ってきて、いろいろと過去のこと…
18歳で急に人付き合いが出来なくなった原因が子連れ同居した今わかった
それは母親の何気ない語尾だと思います こんばんにちは、ミニマパッカー子持ち主婦の吉永です 私は20歳前くらいの時にうつ病になったりして、その頃から特に親がいる前での大人とのやりとり(電話や対面、店員さ…
プロフィール「うつ病編」
私がうつ病になったのは18歳～20代後半にかけてです。 一番のピークは20歳から25歳あたりでした、2017年で32歳の主婦です。
自分を責めないで！親孝行なんてしなくていいその理由
知らなかった。「子供は3歳までにすべての恩を親に返す」そんな言葉があるなんて。 そんな言葉があるなら、そしてそれに納得できる今。もっと早く知っていたら、親から言われていたら、私はここまで悩まなかったし…
【私の経験談】うつ病のあなたが読んではいけない本の種類
こんばんにちは！元重度うつ病だった吉永です うつ病中は本が読めたり、読めなかったりしました。 中には、私をここまで劇的に変えるきっかけとなった恩人？恩本？もありましたが、今日はそんな本の中から読んでは…
重度うつ病を自分で克服した治し方
なんかもう、どうでもいい しにたい。 だけどそんなのプライドが許さないし 迷惑もかけたくない こんな自分は嫌だ、もっと立派になりたい でも、でも、だって、どうしたらいいの？ いや、やればいいんでしょ …
布団の中で出来る「考え方を前向きに変える方法」
私が重度うつ病の克服のきっかけ足がかりとなり今でも支えられている、超簡単で信じなくても出来る方法があります それが書かれている本を読んだことがきっかけです この本に書かれている、たった１…
「卑屈は何も生まない」椿鬼奴に養われてるヒモ旦那から学ぶニートのあなたが人を幸せに出来る生き方
自分には何もできないから価値がない？ 人に迷惑かけてるから価値がない？そんなことないんです。 あなたの価値は、あなたの思い込みだけで決めるんじゃない 今テレビで「妻の方が稼ぐ芸人」というコーナーを見て…
バイト始めたら「嫌われる勇気」持ったつもりがダメだった話
こんばんにちは、ミニマパッカーの吉永です 今日はお伝えしたいことが二つあります 嫌われる勇気を持てていたと思ったら持てていなかったこと だからあなたも心配しないで大丈夫 という二つです。 このブログで…
はじめにおすすめ記事6選
こんなへんぴなブログに足を運んでいただきありがとうございます このブログは、日常の気づきや使ってみた物の感想をメインに記事を更新していますが、一番伝えたいことは、 今を生きるのが辛いあなたに「もっと気…
断食自殺で世に反抗できるのか「死にたい老人」感想-木谷恭介
日本の社会に絶望し、断食自○を図った(そして失敗中)ご老人の本の感想です。 長寿国であり自サ、ツ、大国日本、命について見過ごせない問題だと私も思う内容が沢山ありました。 好きに死ぬことも許されない、不…
人生脱落？逃げ出しバックパッカーしてその後の人生で変わった事
今日は、小心者でネガティブな私がバックパック旅行、海外一人旅にいって何が変わったのか、改めて思い返してみたいと思います！ 学歴、職歴もなくコンプレックスを抱えたままやっぱり再就職のことが不安でした。で…
もう何もしたくない、
ぶり返すうつ状態・そんな時 今日は完全な愚痴日記。 私は寒くなってくると気持ちも塞ぎ込んでしまう傾向にあります。昔はそれが許せなくてもがいて抜け出せなくなりました。 今では、そこを自覚しているのでなん…
許されたい。許される事に権利も理由も説明もいらないと知った出来事
お越しくださいましてありがとうございます。ミニマパッカーの吉永と申します。 今回は、「価値のない自分を変えたアメリカ旅行〜驚愕の事実集〜アメリカの教会編」です。 私は自分の宗教もわからないような人です…
うつ病汚部屋住人がミニマリストになったきっかけ
こんばんにちは、ミニマパッカーの吉永です。 この記事は、足の踏み場もない部屋で当然のように過ごしていた私の歴史と、ミニマリストになったきっかけの記事です そして、ミニマリストとなる途中に、うつ病や精神…
【ニート女の末路と生き方】消えたい。無能で価値がない自分が未だに生きてる理由
こんばんにちは、元うつニートのミニマパッカー吉永です 私は、いい子になろうとしてなれませんでした。 立派に自立して親を見返したかったのに、就職活動が怖くて大学を中退しました。 それから、求人広告を見か…