楽に生きるための考え方についての記事をまとめたページです
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楽に生きる方法・全ての基本2つ
その1課題の分離
準備中
「嫌われる勇気」と言う本のアドラー心理学
で語られてる「課題の分離」です
自己啓発書なんて読むな！という私が唯一の勉強したいなと思う本です
これで9割の人間関係の悩みが解決に向かいます
その2頑張らない勇気
他人に迷惑をかける事が、最短で他人に迷惑をかけずに済む方法でした
生きるのがつらい、消えたい。でも生きてる…
何度も同じ事で落ち込む私を救った考え方を紹介してます
「逃げられない」状況のあなたに絶対教えたい事
何度やっても成長しない時
▼何をしても後悔してしまう時に知ってほしい違いについて書いた記事です
▼「休憩」とか「楽」する事を無意識に悪いことだ思っていませんか？
この考え方ができるようになるだけで流れる時間の9割が楽になります
▼色々な考え方を知った。だけど、変われない。
そんな時に知ってほしい事です
▼自分では気がついてない、頑張る意味とは？
自分には価値がない
自分に自信が持てない。生きててごめんなさいという時に読んでほしい記事たちです
▼こんな自分になってしまって、申し訳ないとずっと思ってました。だけど、それは違ったんです
▼どうしてこうなってしまったんだろう。もっとこういう人生のはずだった。その原因はコレでした
▼自分が生きてても迷惑。そう思っていました。だけど、本当はだれかの役に立ちたかったし、生きてていいよって言ってもらいたかった。それを叶える方法が一つだけありました