現在3人目妊娠中の汚いミニマリストのビーチサンダル吉永です
私が妊娠中の栄養を気にしなくなったきっかけ二つ
「情報を仕入れすぎて食べていいものがなにもない」ということに気がついた時、昆布ダメとか無理だろっ！
もう一つは、田舎に行ったら同じ妊婦の従姉妹(や親族)が全く気にしていなかった事、その際になんだか神経質な自分が恥ずかしくなった
です(笑)
一人目妊娠中は、やれあれは食べちゃダメだ、これは食べちゃダメだ、この栄養は取らなきゃダメだ、と情報も沢山仕入れて、かなり神経質になっていました
でも気がついたら、なに食べていいのか本当にわからなくなってしまって、かなりのストレスを感じるようになっていました
妊娠中は栄養ももちろんだけどストレスだってよくないですよね
コメント