子供と一緒な毎日が辛くなってきたけど、頼るのが苦手なお疲れなあなたへ
そんな虐待寸前な日々ならやってみて欲しい「欲望丸出し日」をやってみた結果とメリットを紹介します
私は3歳半の子供と、1歳の子供の二人を家で育てている専業主婦のビーチサンダル吉永と申します
子供が幼稚園まであと少し、と思いつつも結構限界な日々が続いていて、いろいろ試行錯誤しているところです
で、ある日、ふと思い立って、「今日は欲望にそのまま従ってみよう」と思ったんですよ
すると、やってみないとわからなかった事があります
欲望丸出し日をやるメリット(わかったこと)
それは、「自分が無理をしていると思っていなかった事も無理をしていた事」がわかった事と
子供の欲望に従うことでいつもはダメと言っていたことも別にそんなにダメなことじゃないかもと思えたこと(日々起こる回数が減りそうな期待)
です。
例えば、欲望丸出しで一番大きかったのは「食事」なんですけど、私は料理が嫌いなので食事をとにかく手を抜こうと決めていました
そのことはあとで触れますが、それ以外に、例えば「公園に行くこと」
公園に行くのって家にいると子供との時間を持て余してしまうし、子供の興味がずっと私というお母さんにすすがれるのがかなりつらい時期でした
私が座ってると座らないでと怒ったり、トイレに行くだけでどこに行くの?遊ぼう遊ぼうと言われたり
もともと人に干渉さえるのが大嫌いなので、いくら子供がそういう時期だとしても、すごいストレスを感じていました
兄弟げんかもするし
だから、公園に行ってる方が楽だったんですね、そう思ってました
でも欲望丸出し日をやってみたら
公園にも行きたくないし
何より、公園に行くために子供の準備がめんどくさかったんですね
靴下履いて!とか、上着きて!着ないの?まだ寒いよ。とか…靴反対だわ…とか
トイレ行っておこうよ、とか、水筒持っていくか考えたりとか。
そして、欲望丸出し日はどうしたかというと、公園にはいかずにアニメの映画オンパレード
他にも、やって当然だと思ってるから何も考えずに日やってる小さな事があります。もう忘れたほど小さい事
それも一つ一つ別にやらなくても死にゃしない。からいいや。ってことが沢山ありました
そういうことに気が付けるのもメリットなので、ぜひやってみてください
欲望丸出し日の様子
記憶に残ってる大きなことは、お菓子三昧とテレビ三昧、食事は冷凍弁当って感じです
ただ、うちの上の子はテレビ効果が全然なくて、テレビよりかまってほしいタイプで、最初の日は失敗
もう、すっごい大泣きされて疲れたので、次の日は(丸出し日は一週間やりました(笑))、一緒にソファに座ってアニメやyoutube見てました
あとは、かまって攻撃が来たらすかさずお菓子を渡しました
一週間お菓子三昧。自分もいつも子供に見つかるとめんどくさいって我慢してたプリンとか食べまくった!
自分がそんなにお菓子を欲していたとは気が付かなかったですね
頑張らない食事とは
食事は下の子は毎食味のない食パン(6枚切り57円の)にコープデリのチンするおかず
上の子は、コープデリの野菜入りパンと、安い食パンと、卵かけご飯と鮭フレークご飯(偏食でこれしか食べない為)
自分も、ヨシケイの冷凍弁当
つまり、食事はこれを一週間で、家に引きこもってずっとアニメ見てました
ただ、3日くらいでテレビに飽きた上の子。そんな時はコロナで封印してましたがフードコートへ3人で
朝10時くらいから出かけて、ゲームセンター(お金入れずに(笑))で上の子の時間つぶして、お昼は、こってりのラーメンを大人2人前を二人で食べて、下の子はマックのポテトを自分で食べてもらって。
結局公園に行って(笑)
夜も、子供は野菜パン渡して、大人は冷凍弁当だったり、親にお弁当買ってきてもらったり
(冷凍弁当だけだと冷凍庫に入りきらないのでストック切らした(笑))
罪悪感は?欲望丸出しした結果まとめ
もう「一週間は欲望丸出しだ!!」って決めてやると、罪悪感とかなくてめっちゃ楽しいですよ
結局一週間と言わずに、ちょくちょくやるようになりましたけど(笑)
私は罪悪感が減るコープリの野菜入りパンとか用意してましたが、全国お母さんの味方アンパンマンパンとかでもいいと思います(でもあれ甘すぎて気になってます…)
ただ、全ての欲望はさすがに叶えられませんでした
一日中寝たいとか、スマホ三昧したいとか、ブログ書きまくりたいとか…
この辺りは子供がぐずっても無理やりやり通す!みたいなのをやってみたんですが、どうも、イライラが増すだけでした
子供も満たされて自分も楽になる、食事関係とかテレビとかyoutubeとかの欲望日という感じでした
ぜひ、行き詰ってどうしていいかわからないあなた、やってみてください
私は自分のストレスが一番子供にもよくないと思ってるので、気にしないようにしてますが、子供の健康とか気になるなら1日だけとかでもやってみると全然違いますよ
欲望丸出しに日に使った物(準備するならこれ)
・菓子パン、食パン、鮭フレークをスーパー等で準備
・自分も食べるお菓子を準備
▼冷凍弁当
私はヨシケイの冷凍弁当です。3個セットで515円(2021年4月)。ヨシケイが配達範囲ならいろいろ比較する必要ないくらい激安なので欲望丸出し日だけでも使ってみてください。これはお試しがあるので頼むのも簡単ですぐに届きます(クレカOK)
≫30食まで半額!栄養バランスが整ったヨシケイの冷凍弁当お試しはこちらから
※↑から入ったら「シンプルミールを注文」を押して、郵便番号を入れてください。
そのあと、別の商品も出てきますが「シンプルミール」というのが冷凍弁当なのでそれを買い物かごへ!
お試し価格にならない時は画面いっぱいに注意書きが出てくるので恐れずに10セット(30個)入れて購入してみてください
もし、本格的に冷凍弁当を常備するならその時に比較すればOKです
▼コープデリもおすすめなのですが、こっちはお試しがないので契約したり口座登録の手間があるので欲望丸出し日の為だけに手続するのは結構めんどうなのでなしでいいと思います。(とはいってもネットで完結できます)
ただ、手づかみ食べ~偏食の幼児食(うちは3歳)にはめっちゃ救われるので気になる方はこちらへ(私の料理苦痛ブログへ行きます)
≫宅食はなぜ、地獄のような子供の食事の時間を救ってくれたのか?便利商品紹介します
ということで、まずは冷凍弁当を準備して、youtube見せまくりからどうぞ
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