妊娠を機に、食生活を見直しました
でも、節約主婦としてはお金の問題も捨てられない！
だけど献立を考えるのがどうしても苦痛で楽もしたい
しかし夫も私も、これからは子供もバランスの良い食事を摂りたい
そこで、それらを叶えてくれると評判だった、安いレシピ付き宅配食材(夕食宅配＆自炊)サービスのヨシケイ東京を契約中
年会費・送料・手数料がない唯一の食材宅配サービス
数か月使ってみて、便利さを考えると高いとはおもわず思ったよりおすすめ
同じように「食事のことは気になるけど、献立考えるのめんどくさい」という方の参考になればいいなと思ってまとめてみます
しかし食材の量や気になったこともあるので、そのことについてもぶっちゃけて書きたいと思います
母に教えてもらった約１ヶ月半額で購入する方法も載せておくのでお見逃しなく！
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目次
ヨシケイ東京体験談レビュー
26歳の夫と31歳の妻(妊婦)
かなりの大食漢で食べ放題では机に料理がのらないまま時間切れぎれまで食べてます
食べるのも遅くないです
ヨシケイお試しでプチママと自炊型のコースを一通り注文した後、最安値の「なごみ」という元気な高齢者向けのコースを中心に契約中です
ヨシケイ二人分の量(プチママ・なごみ)
量が少ないというネットの噂をよく聞きますが、大人(25～30代)くらいなら十分な量です
というかこのくらいにしておかないと折角の栄養士監修と健康献立の意味がないです
しかし、育ち盛りの男の子などがいる場合は、他にもサイドメニューを足したりお肉を追加したりするといいかなというところ
サイドメニューを考えるのはヨシケイのメリット(献立考えなくて楽)が薄れてしまうので、メインの具材(お肉とか)をスーパーで購入するのがいいかなと！
ちなみに、我が家はヨシケイを朝食に使用しています
なので大食漢の割には満足できているというカラクリ
なごみコース一人分
※かぼちゃのサラダは2人前全部でこの3倍できるくらい、メイン(肉とレタス)は1人このくらい
プチママ量(3人前)
※プチママは2品構成なので、これの他に小鉢が1種類(写真忘れた)
サイドメニューの量が多い
メインの他に1~2品作るのですが、その一品の量が多いです
煮物やポテトサラダみたいなものが付くのですが、一食で食べるには多すぎる
二人前頼んでいるのに、そのサイドメニューの量が4人分くらいに感じる
たとえば、メインの生姜焼きが大量！とかなら結構食べられるますよね
または小鉢が5個とか品数が多いのが理由で全体の量が多いなら満足感も増えます
しかし、ヨシケイの場合ポテトサラダだけ大量とか、煮物だけ大量とかになってしまって、余ります
しかし、それには理由がありました
ヨシケイの食材は使う分だけではない？
人参、玉ねぎが特にそう
ヨシケイのメリットとして、使う分しか届かないので余らせることがない
というのが私も感じていたしネットでもメリットとして書かれているポイントでした
しかしこのサイドメニューに関しては、大目に材料が来てることが結構あります
それに気が付かず全部使っていて、大量に…
基本的には使う分しか届かないので間違ってはいません
しかし、人参と玉ねぎが特に多く届いていて
しかも、この二つ、毎日来るんですよ…
解決策
それに気が付いて、分量をちゃんと使う(または、少なめに使う)ようにして余らせます
そして、人参と玉ねぎなど余った食材を使うサイドメニューだけ夕飯やお弁当に入れるように使いまわしています
人参と玉ねぎは日持ちもするし、他の食材が余るのはたま～～～～になので、料理苦手でもそんなに困りません！ネット便利！
人参と玉ねぎの使用量の目安
人参がカットされてきているので全部使うのかと思ったら、30gでいいのに100gくらいきます
人参小さ目一本150gくらいが標準
玉ねぎはいつも小2/3が使用量のときが多いですが、大きな玉ねぎが丸ごときます
使っちゃってもいいかな、余れば後で食べればいいし、と思って全部使うときもありますが、味付けが悪くなっておいしくないし、
煮物などの苦手メニューだと結局食べたくなくなってしまうので、少なめに作って残りは好きな献立に変えたりします
あと、白菜も多いかな
白菜は100g使うときが多いですが、100ｇとは女性の片手に乗るくらいです
付いてくる調味料の量
あと、出来合いの袋入りの小さなタレとかは既定のサイズっぽいのでレシピをちゃんと読まないと濃すぎるときがあります(当然？笑)
特に3人前に合わせて1袋になってる時が多いので2人前だと1/3余ります
▼この前は簡単卯の花で、おからパウダー半分でいいのによく読まずに一袋入れたらこんなになってしまった…
一袋全部入れる日が以前あったので読まずに投入してしまった！
基本的な調味料は自前
さしすせそ、砂糖、塩、お酢、醤油、味噌はもちろん、コンソメ、鶏がらスープ、ケチャップ、ソース、マヨネーズ、ポン酢、ごま油、オリーブオイル、等は自前です
うちになくて困ったのはオリーブオイル、コンソメ
鶏ガラスープで代用したけど、やっぱり味違いますよね
その他、和風調味料とかカキエキスとか入れるとぐっとおいしくなる隠し味的な調味料や、ハチミツはちゃんと届きました
ヨシケイ２人分の量まとめ
元々が大食漢だったので、最初は「少ない！」と思って３人前頼んで２人で食べていましたが、ちゃんと２人前に変更してこっちのほうが健康的だなという考えに変わりました
少なくて不安かも~という方は夕食ネットというヨシケイグループの別サービスだと一日からお試しができるので試してみるのもありです
※初回１０食分半額キャンペーンがあるので、本当は１食だけだと損です
≫初回注文は50％OFFで実施中！ 食材宅配サービスの『夕食ネット』♪ 
ヨシケイ東京の宅配の様子
なごみだけじゃないけど、こんな感じで届きます
うちは外に置いてもらっているからか、カバーがついて来たり来なかったり
個人的にはカバーはめんどくさいのでいらないけど、ヨシケイさんの都合なのかなと思ってます
言えば優先的につけてくれるかも
これを空けると保冷材と食材が入ってる
この人参が100g位
これが2人分の一食ですよ、少なく見えるけど食べるとそれなりに腹八分目！
毎日食べすぎなのがわかりました笑
▼食材の産地もお知らせしてくれます
私は気にしてないけど、国産のみのコースなんかもありますよ
ヨシケイの宅配時間
うちの場合はお昼の12時ごろ
これはご家庭によって違います
しかし一度決まれば毎日だいたい同じ時間に届きます
夏の宅配、食材が腐る？
夏は、保冷材の種類が変わったり増えたりします
夕方にしか受け取れないとい伝えたら保冷剤増やしてもらえるはずです
うちは、増やしてもらってないですがうっかり夏でも夕方まで放置してしまうことがありますがお腹壊したことはないです(笑)
でもお肉とか肉汁出ちゃってるので、気を付けたほうがいいかもしれません
私は妊婦のくせに気にしてないけど…
仕事で不在！鍵付きBOXは有料？無料？なくても大丈夫？
ヨシケイは留守の方向けに鍵付きあんしん宅配BOXを1000円で貸し出しています
返却時に1000円返ってきます
しかし、これがなくても玄関前やベランダに置いておいてもらうことが可能です
(担当の方によるかも)
このクレーム社会の中でかなり臨機応変に対応してくれて助かります
もし在宅していても、ピンポンも押さないでもらってます
うちの場合は、雨ざらしの場所に置いてもらうので断られるかと思いましたが大丈夫でした
雨の場合
雨のときは、発泡スチロールにビニールをかけてくれるので、そのビニールを取っておいて雨の日返すときにかぶせています
効率を考えられたレシピ
▼クリックで拡大(プチママとなごみのレシピ本)
効率の良い下ごしらえの順番や、作る順番まで細かく指示してくれるので料理苦手、段取り下手でもストレスなく作れます
写真付なので切り方とか盛り付け方とかも迷わなくて済む！
プチママの場合は、週に1ページだけ野菜の切り方の細かい図解まであって、切り方の名前も覚えられます
作る時間の目安が書いてあって、どうせ時間通りで作れないだろうと思っていました
しかしだんだんと同じくらいの時間で(というかもっと短縮)できるように
初心者用のコースを選ぶと、時間も初心者に合わせて長く書いてある気がします
プチママ離乳食の月齢別レシピはないの？
ついでにご紹介
プチママの特徴は離乳食の取り分けレシピが付いてくること！
これは毎週届けられるレシピ本には詳しくのっていないのでネットで調べることになります
レシピブックにはランダムで一つの月齢の取り分けレシピが載ってるので、それしか対応していないのかと思いがちですが、ちゃんと毎日、ご自分のお子さんにあった離乳食が取り分けられます！
ヨシケイ人気のコース値段
どのコースも日によって数円～数百円変動するので目安です
プチママの料金
| 月～金 | 月～土 | １ヶ月(週5) | |
| 2人分 | 5,551 | 6,512 | 22,204 |
| 3人分 | 6,933 | 8,143 | 27,732 |
| 4人分 | 8,856 | 10,389 | 35,424 |
離乳食が一緒に作れる人気のコース
初心者向けで価格も抑えめ、お手軽な2品構成
定番コースの料金
| 月～金 | 月～土 | １ヶ月(週5) | |
| 2人分 | 5,973 | 7,111 | 23,892 |
| 3人分 | 7,467 | 8,889 | 29,868 |
| 4人分 | 9,528 | 11,343 | 38,112 |
家庭料理の定番もので、結構こってりでしたものが多い
ハンバーグや中華など
2～3品構成
なごみ(最安値コース)の料金
| 月～金 | 月～土 | １ヶ月(週5) | |
| 2人分 | 4,390 | 5,484 | 17,560 |
| 3人分 | 5,488 | 6,856 | 21,953 |
元気なシニア向けで2品構成
揚げ物もあるし、肉もあるが、プチママ等に比べると少しヘルシー
魚はいつもみりん漬けや麹着けなど味が付いているのが多い
サイドメニューの味付けは薄めが多い
ヨシケイ評判【メリット・デメリット】
メリット
- 調理前の食材が届く
- 栄養士監修の献立が～週6で届く
- 調味料の調節ができる(減塩・無添加等)
- 料理の練習と自炊ができる
- 献立を自分好みに変えられる
- 他の宅配サービスより安い
- 出来合いやお弁当、簡単キット等もある
- 組み合わせ自由
- 一週間単位で注文できるので何を頼むか迷わなくて済む
- １日単位も可能
デメリット
- 料理上手でまめで節約上手な方にとっては高い
- 契約する手間がかかる
- 支払い方法が少ない
- 人参と玉ねぎ地獄
支払方法が私にとっては結構大きなデメリットです
しかし、年会費・送料・手数料がないのは食材宅配サービスの中でヨシケイだけだったし、生協などと違って毎週毎週注文票とみらめっこしなくても献立レシピ付きで一週間届けてくれるのでめんどくさがりの私には合ってました
ヨシケイにしかない魅力
- 献立を考えなくてよい
- お弁当ではなく食材が送られてくる
がヨシケイにしかない魅力です
生協のコープデリ、パルシステム、楽天マート。あとは大地を守る会、オイシックス、ローソンフレッシュのように食材を配達してくれるサービス、宅配お弁当や湯煎でOKなどのサービスもありました
しかし、入会金や手数料があったし、食材単品で頼めるメリットはありますが献立は自分で考えないといけなかったり、自炊ができなかったりでした
ヨシケイの支払い方法(楽天ポイント)
- 集金
- ゆうちょ銀行引き落とし
- ヨシケイNICSクレジットカード払い
この3つしかありません
私はカード系を新しく作りたくないので郵貯引き落としにしてますが、ヨシケイカードを作るとヨシケイの支払いや普段の買い物でヨシケイポイントがたまって、楽天ポイントや景品に交換できます
※ヨシケイポイント100＝楽天ポイント700
※夕食ネットというヨシケイグループを利用すれば好きなカードで払えますが、メニュー数が少ないです
ヨシケイと夕食ネットの違い
| ヨシケイ | 夕食ネット | |
| メニュー数 | 22 | 3 |
| 注文方法 | 一週間分一気に ネット 注文用紙 電話 |
ネット |
| 注文期限 | 毎週指定の曜日 | 当日のAM5:00 |
| 支払方法 | 集金 ゆうちょ引き落とし 指定のクレカ |
だいたいのクレカ可 |
| 地域 | ほぼ全国 | 限られている 沖縄・九州・北海道以外等 |
基本的にヨシケイがメインのサービスで細々したサービスはこちらがメイン
しかし、条件は限られますが急な宅配にも対応できるのが夕食ネットという使い分け
支払いも夕食ネットの方が多くのクレジットカードに対応しているので気軽に使えますね
ヨシケイも、一週間のうち1日分だけでも、月に一回でもOKです
しかし予定がわかっていればいいですが、急に「明日夕飯作れない！」などなったときは夕食ネットが使いやすいです
ヨシケイを約半額で3週間購入する方法
夕食ネットとヨシケイ公式、そして公式からお試しをすると次に使える1000円割引券がもらえます
この3つを使って3週間分、約半額で購入できます
- ヨシケイ公式から新規注文1週間分割引
- 1000円引き券使用で1週間割引
- 夕食ネットで新規注文10日分半額
夕食ネットと、ヨシケイ公式のネットアカウントはそれぞれ別々なので、どちらから申し込んでも「新規」として扱ってくれます
ただ、いきなり10食分注文するよりヨシケイの雰囲気もわかる公式からがおすすめ
ヨシケイお試し支払い方法
ヨシケイ公式からのお試しのときの支払い方法は集金になるので、最初は顔を合わせないといけません…
この時、しつこい勧誘などもなくさらっと終わりました
もし、集金が困るようだったら、夕食ネットの10食分割引からクレジットカード支払いでお試しでもいいですね
手順1・お試し5daysキャンペーン(ヨシケイ公式から初回限定)
画像：YOSHIKEI
これは、5日分を一気にお試しすると約半額というもの
2種類のコースのどちらかを選びます
▼例
- すまいるごはんコース(プチママ)お試し5日分二人前3000円（一食514円が300円）
- Lovyuお試し5日分二人分3500円（一食700円が350円）
※最安値の「なごみ」というコースを契約するより安いです
注文方法
私は手違いで注文失敗してしまい電話しないと行けなくなったのでちょっと注意点を。
ヨシケイのホームページには、お試し5Daysのキャンペーンページからの住所とかを入力するページと
普通のヨシケイネットに会員登録するページがあります
先に普通の会員登録をしてしまうと、お試しキャンペーンの申し込みは電話のみになってしまうので、注意！
まず、このページからお試しページへ直接飛びます
≫ヨシケイ
コースを選ぶ
例として安い方の「すまいるごはん」コースを選びます
「もっと知る」かもう少し下の「すまいるごはんの試食をもっと見る」を押します。どちらも同じページに移動します
メニューの週を選ぶ
注文したい週を選びます
5／8が選択されていますが、他の日付をおすとその週のメニューが下に表示されます。お試しキャンペーンでは月曜日から金曜日の固定メニューしか頼めません
週が決まったらその週のページの下へ
この週のメニューを頼む
下に行くと「この州のメニューを申し込む」というボタンがあるので押します！
ここが重要！
一番上に、お試し5daysの注文フォームと書いてあるか確認してください！
書いてあり、自分が選択したコースの名前もがあればOK!!勝ったも同然(; ･`д･´)
そうしたら個人情報を入力していくのですが、最初に、自分の家が配達可能か調べるために郵便番号を入れてください
例として「1234567」と書いてあるところです
配達可能か？
すると、「配達可能です～」とか「対応していません～」とか出るので、配達してくれそうだったらそのページに情報を入力して次へ進んでください！
最後に確認！！
下の方に、ヨシケWEB注文IDに登録しますか？とあるのですが個人的にはチェックを入れないほうがいい気がします
だってほら、登録しちゃうと後はテレフォンチャンス！しかなくなるわけだし。。まぁここで会員登録だけでされて試食が申し込まれてないってことはないと思うけど
※ヨシケイWEB注文IDに登録しなくても、ヨシケイは注文できます。食材と一緒に注文票が来るのでそれを書いて空箱に入れて返却すればOKなので
入力内容を確認
個人情報に同意にチェックを入れたら、入力内容を確認してそのまま注文へ！
申しわけないですが私はもう登録済み＆ここから登録していないのでここまでしかわかりません；；
登録が完了したら、支払いは最初は現金払いなので、担当者から電話がかかってきて在宅の日を聞かれるかれます
最初の数回のみなので耐えましょう
あとは待つだけ♪
割引手順2・1000円引き券使用
次に、ヨシケイを初めて自宅に届けてもらった時に1000円割引券がもらえます
これは使用期限があるので、次の週かその次の週当たりで使ってしまった方がいいです！
ヨシケイは基本的に水曜日が次の週の注文締切です
1000円券は、次の注文票（紙）と一緒に返却箱の中に入れるか、心配だったら最初は集金に来るのでその時に渡します
ちなみに、ネット（後述するが夕食ネットではなくてヨシケイのネット注文）で注文した分にも1000円券は使えるそうですが、心配だったのでお試しのときに一緒に送られてきた紙の注文票と一緒に口頭で渡しました
手順3・夕食ネットで新規注文
画像：夕食ネット
≫初回注文は50％OFFで実施中！ 食材宅配サービスの『夕食ネット』♪ 
初回の半額キャンペーンなら、ヨシケイ最安値のなごみより安いうえにおかずの数も多いので10セット分、夕食ネットから注文するとお得です
もちろん10日分じゃなくて、3食×3日＋1食なんかもできます
ちょっとPCからのアクセスだとわかりにくいのですが、半額で買えるコースは3種類あります（手作り・キット・お弁当）
この記事の夕食ネットのリンクから進んでもらって、下の方にある献立をどれか選択すると、個別メニューページに飛ぶのでそこから買い物かごに入れて行きます。同じ「手作り」なら「手作り」コースのメニューを選んだら買い物かごに入れて、続けて他のコースの選択ボタンも出てくるのでそこから別のコースのメニューを買い物かごへ。最後には3コースが一気に買い物かごに入っているので、10セットになってるか確認して注文して完了です
ヨシケイ口コミまとめ
長くなってしまいましたが、バランスがよく楽ちんで、手料理ができるヨシケイのレビューをしてみました
節約ケチ主婦として一番気になったが値段で、スマイルごはん(プチママ)をお試し後なごみの値段を知り契約に至りました
うちは生活費(9.9割食費、生活雑貨等)の予算が月3万なのでそれ以内に抑えられるし、もちろん他の食事もあるので少しオーバーするかしないか程度で、バランスの良い食事と献立に悩まないストレスフリー！！！！！
便利なものって高いと思ってたけど、自炊型だからか、東京のスーパーで野菜買って自分で作るのとあまり変わらないのが驚きです
デメリットは支払方法と、超料理上手で節約上手さんには割高かもしれないけど、気持ちの余裕と比べると高くないですね
でも、大切なのは手を抜くところは抜いて、楽に生きること
あと、お試しは2種類選べるけど迷うと思うので、値段か、注文時のメニューで食べたいもので決めちゃうといいですよ
次に詳しいメニューブックが来るので詳しくはそれで見られるし
≫ヨシケイ・初回限定46%OFFお試し5daysキャンペーンのページはこちら
余談 口内炎ができなくなった
この前、いきなり夫君が土下座みたいにして「おめでとうございます」って言ってきてなんだ！？と思ったら、
「毎日の手料理のおかげで口内炎ができなくなりました」 と頭を下げてくれました
そこはありがとうじゃないのか！？(でも、こんな事わざわざ言ってくれるなんてなかなかいないよね！)
もともと自炊はしてたんだけど、過去の過食嘔吐のせいで口内炎ができやす体質だったです
で、私が買い物すると偏りがちな野菜だったので結構な頻度できてたんですよね(ごめんよ)
それができなくなったらしい！
やっぱり自分では、ワンパターンになりがちなので摂ってるつもりで偏りは出てきますね～
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