「ポジティブになれない自分を責めなくていい」
HSP・完璧主義
前向きになれない理由
「そのままでいい」と言われても無理な話
◆楽な生き方・価値観 人は辛かった時のことを忘れて「わかるよ私もそうだったからでも」と言うんだと思う
人は。。。私は、自分がつらかった時のことを本当は忘れてしまうんだとおもう
そして、「わかる、私もそうだったから、でも、今はこんなに幸せ」
みたいなことを平気で言う
つらいよね、でも、こうしたから（こうやったから）今がある...
◆楽な家事 ズボラでも片付く部屋？そんなもの存在しません
と思いません？？
いや、おまえ、散々ブログで物を減らせば掃除が楽になる！むしろ掃除しなくて済む家になる！とか言ってたじゃん？と言われるとその通りなんですけど。
結局さぁ
出したものをもとに戻す。という最低限ラインはクリア...
◆楽な生き方・価値観 全部やめたはずのSNS(Twitter)を再開した理由
私はSNSを全部やめて本当に救われました
それについてはこちら「楽しかったのにSNSを全部辞めた4つの理由」にあります。
でも、最近しれっと再開したんです(笑)
「おい、SNS辞めたんじゃないのかよ！お前、楽な生き方するならSNSは辞...
◆楽な生き方・価値観 楽に生きる、ディズニーギャクアニメから学ぶ、正解は一つではない事
この記事は、なんとなく窮屈。こうであるべきに囚われている(と気がついてない)子育てや人生を楽にする、意外な視点、について書きたいと思います。
ディズニーアニメーションの歴史
長編アニメーション第1作の白雪姫はなんと、80年前
１937年公開...
◆楽な生き方・価値観 感謝はするべきではない論・自分はいけない子だと思っていた幼い頃の私へ
感謝はする「べき」ではないです
言葉遊びで申し訳ないですが、感謝はするものであり
強制されるものではないと思うんです
そして、感謝することは人生を良い方向に変える、それは本当だと思います
でも、私は感謝をしなければならないということ...
◆楽な生き方・価値観 貴方には「自分を幸せにする覚悟」がありますか？
私は昔、ひっそりとやっていたブログにこんな言葉がありました
「幸せになりたいのに、不幸なフリをしていませんか？」
と、自分に語って、自分でどきりとしていたという過去があります
こんばんにちは、汚いミニマリストのビーチサンダル吉永です。...
◆楽な生き方・価値観 楽しかったのにSNSを全部辞めた4つの理由
企業のまとめサイトやコラムとかじゃなくて個人の辞めた理由が知りたい！
この記事では、自分と向き合うために！？私個人のSNSをやめた理由を語ってます。
特徴は、「他人の自慢もそんなになく、それなりに距離も取ってゆる...
◆楽な生き方・価値観 楽になりたくてやめた年間行事やイベント一覧
イベントがなんとなく苦手…
やらない選択肢なんてないと思ってた
この記事では、いろいろめんどくさくて、私がやめた年間行事や付き合い、手を抜いて形だけやることにした行事などをまとめました
こんばんにちは、汚い...
◆楽な生き方・価値観 エイプリルフール程くだらなくて嫌いな日はない
エイプリルフール程くだらなくて嫌いなイベントは、私の中で他にありません
こんばんにちは、汚いミニマリストのビーチサンダル吉永です。
基本的に、何事もやりたい人は勝手にやればいいと思ってるんですよ
そして、人のことは疑わないし、信じもし...
◆楽な生き方・価値観 後悔をしない人生にした私の考えとイチローさんの意見「成功すると思うから成功する」ではないについて
後悔をしない人生にしたのは間違いないんだけど、それは結局、後悔しないことなんか絶対ないってわかったtことなんですよね。なんかごめんなさい。それについてちょっと主張させてください。
で、それを後押ししてくれたといいうか、個人的にすごく好きな...
ステップ２（自分に価値がないと思ってる人へ） リラックスやくつろいでると怒られる家
自分のための日記です
実家がくつろげない理由はうまく言えないけど多々あってその中の１つをまた発見しました
それは、くつろいでると文句を言われること
戦時中でもあるまいし！
その日は休みの日、
...
◆楽な生き方・価値観 救われた「病は気から」の本当の意味
ずーと言いたかったことがあります
病は気からって、
病にかかった時に気合いで乗り切れ！とか
病にかかってるのに、大丈夫気の持ちよう、気の持ちよう、気のせい気のせい
ってことじゃないですからね！？
◆楽な生き方・価値観 私が生きてるのは迷惑と子供が感じた「冗談で言う親の恩着せ」
こんばんにちは、ミニマパッカーの吉永です
今日は、親が子供に冗談でも恩を着せる、余計な恩を着せる、という事が、子供の心に悪影響を与える。のかもということを知った私が、過去の自分と今の我が子に関連させて振り返る日記です
私は実父の言動にモヤモ...
◆楽な生き方・価値観 今から楽に生きる手順！人生は100%「今」！過去は捏造してなんぼ
今日は、素晴らしい過去こそが今のあなたを苦しめてるから、スッキリしちゃおうぜ、という話をしたいです
幸せになりたいのに、過去にとらわれてしまう
こうだったらいいのにって、理想ばかり膨らんでしまう
金がないから幸せになれない
スキルがないか...
◆楽な生き方・価値観 10年悩んだうつ病がこの一冊の本で克服できた体験談とおすすめ本
この本では布団の中でできる考えを前向きに変える方法がわかります
私が重度うつ病の克服のきっかけ足がかりとなり今でも支えられている、超簡単で信じなくても出来る方法があります
それが書かれている本を読んだことがきっかけです
この本に書かれ...