ストレスを減らす美容と健康 30代女、洗顔料使わないとどうなるか7年やってみた
はじめまして、30代の子持ち主婦のビーチサンダル吉永と申します
30歳（2016年前後）になったあたりから洗顔料を使わない洗顔を始めて、7年(2023年現在)くらい経過しました
ちなみに、私は、化粧水等も基本的にはつけ...
ニキビ／肌断食
ストレスを減らす美容と健康 
ストレスを減らす美容と健康 【肌断食でニキビ治したいのにできた＆悪化】苦節5年で成功させた方法
この記事は、ニキビを治したくて始めた肌断食なのにニキビも肌荒れも悪化で何度も挫折した実体験から、成功させる方法を紹介しています
肌断食でニキビは治るの？
肌断食でニキビできるのはなんで？
ニキビを治して肌断食も成功させ...
ストレスを減らす美容と健康 肌断食は美肌に効果ない、知らないと失敗する2つの事
こんばんにちは、ミニマパッカーの吉永です
ズボラ故に、オリジナルの肌を綺麗にしたいなという思いが強いです。化粧とかめんどくさっ
そして、性格的にもミニマリスト的にも、物がいらない！がさっつぽいのに綺麗！な「肌断食」という...
ストレスを減らす美容と健康 【洗顔だけ肌断食１ヶ月経過】今回もニキビが増えたのか？
こんばんにちは、ミニマパッカーのすっぴんぶろぐへようこそです！
何度かニキビ悪化に耐えられず挫折していた肌断食、今回はニキビケア洗顔はしながらという手法を導入したちょっとズルッコ肌断食に挑戦してから１か月たちました
ニキビケア洗顔の...
ストレスを減らす美容と健康 ニキビ洗顔のみ肌断食の【メイク落とし問題】と1週間経過ブログ
こんばんにちは、ミニマパッカーのすっぴんです
今度こそ、無理なく、挫折しないようにニキビと向き合いつつシンプルスキンケアと湯シャンプーを開始しました
まだ本格的肌断食まではいきませんが、洗顔のみのシンプルスキンケアとして、
今日は私...
ストレスを減らす美容と健康 今度こそ無理なく！洗顔だけ肌断食と湯シャンプー。前回の挫折の理由とは？
こんばんにちは、ミニマパッカーのすっぴんです
ひっそりと終息していた前回のシンプルスキンケア関連の話題ｗ
一年が過ぎ、もう一度向き合って今度こそ、目標に向かいたいと思いますｗ
今日はなぜ挫折したのが記録しておきたいと思います
同じよ...
ストレスを減らす美容と健康 仕事でマスクしてニキビができる。原因は刺激、ではなかった
何もつけないスキンケア、最近では肌断食を今までに何度かやったことがあります
その理由は毎日同じマスクをしてしまいニキビが悪化しすぎて何をしたらいいかわからなくなったからでした
そして、そんな最中、東南アジアバックパック旅...
ストレスを減らす美容と健康 30代私の【ファーストクラッシュ2ヶ月肌画像と口コミ】
【閲覧注意！！ニキビ顔画像あります】
こんばんにちは。ミニマパッカーの吉永です。
ファーストクラッシュが大人ニキビにも効くのか実践した結果報告です。
ちょっと高かったけど肌を鍛える効果も...
ストレスを減らす美容と健康 【挫折】肌断食1週間経過報告、気になる事がある
追記＞2015年の記事ですこの取り組みは一度挫折していますw
前回は今までの過去を振り返ったスキンケア遍歴のようなものを書きました
2010年ころの話だったのですが、その頃は特に深く考えておらず肌断食はあまりうまくいかなかった記...
ストレスを減らす美容と健康 私の肌紹介。肌断食を考えるきっかけ
何もつけないスキンケア、最近では肌断食？を何度かやったことがあります。
理由はやはり、人間無駄なことしなくても生きてこられたんだから現代人の私だっていけるでしょ。ということでした。
化粧水をつけすぎていた頃の乾燥とかゆみ
私は...